بایگانی‌های آموزش

بیشترین آسیب های ورزشی در فوتبال در تمام رشته‌های ورزشی امکان آسیب دیدگی در ورزشکاران...

1 دیدگاه

20
آگوست

تاثیر عرق کردن بر لاغری_آیا عرق کردن زیاد در تابستان باعث لاغری می‌شود؟ معمولا یک...

2 دیدگاه

30
جولای

تنفس درست در فوتبال دویدن یکی از فاکتورهای مهم در فوتبال است که اگر بازیکن...

16
جولای

ورزش کردن با ماسک خطرناک است یا خیر؟ با توجه به گسترش شدید ویروس کرونا،...

09
جولای

فواید کش پیلاتس پیلاتس یکی از ورزش‌های پرطرفدار در همه باشگاه‌ها است. معمولا افرادی که...

18
ژوئن